春节即将来临,人们探亲访友、娱乐聚餐机会增多,而冬春之交正是呼吸道传染病高发期，市民如何健康平安欢度这个春节呢？2月1日下午，记者就此采访市人民医院有关专家，他们提醒市民：节日期间要谨防呼吸道传染病、食源性疾病、消化系统慢性疾病急性发作和意外伤害等4类疾病。 
　　呼吸道传染病 
　　呼吸道传染病包括普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流脑等，主要通过空气和飞沫传播。主任医师蒋杰英提醒市民，节日期间要当心呼吸道传染，要注意保暖，同时要保持室内空气流通，不要在人口密集的场所长时间逗留，并适当进行一些锻炼。 
　　食源性疾病 
　　蒋杰英介绍，食源性疾病主要是指食源性中毒。节日期间家庭聚会、外出聚餐频繁，应严格注意饮食卫生，预防食物中毒。她提醒市民，慎吃生食和凉拌食物，避免生食与熟食相混。有的市民以为天气冷食物可以久存，便一次购很多，其实，这是一种错误的认识，寒冷天气，食物久存也会变质。 
　　消化道疾病 
　　副主任医师谢选民告诉大家，暴饮暴食、饮食过于油腻、饮酒过量等，极易引起肝、胃等消化系统慢性疾病急性发作，如消化道出血、胰腺炎等，尤其是饮食中脂肪、热量过高，易造成血脂、血压和血糖上升，诱发心脑血管疾病。因此，谢选民建议市民春节期间饮食以清淡为主，少油腻，特别是老年朋友要格外注意。 
　　意外伤害 
　　副主任医师罗惠芳介绍，节日期间特别要当心意外伤害。这类伤害主要发生在儿童身上。罗惠芳指出，每到这个时节，儿童烧伤、烫伤、跌伤、气管异物、药物中毒等意外伤害明显增加。从发生的原因来看，烧伤多因烤炭火所致；烫伤是由于开水、热水、热汤所致；气管异物有的是因为误食玩具零件，有的是吃花生、黄豆、蚕豆或水果冻等食物时误入气管；药物中毒多因误食了家里备用的药物所致；这段时间的跌伤，主要是冰冻路滑所致。所以，家长要处处谨慎，防止孩子发生意外。