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韭苔的3种吃法[图]
2007-12-19  美食中国

    这个时节刚好是韭苔出来的时候,买了一把,做了韭花酱,韭苔炒肉和韭花酱煎饼!韭苔偏甜,没有韭菜的味道浓,对于不喜欢韭菜的人来说,这个也许还能接受……

 

 

 

 

    韭花酱:

    1、300g韭苔洗净,切小段,150ml凉白开,6g盐(盐的量根据自己的口味放)

    2、上述材料放料理机中打成酱即可!没有料理机可以有蒜臼捣烂也成!

    3、吃的时候可以放点香油,辣椒酱拌匀,做火锅沾料或者和鸡蛋一起炒着吃,都不错哦!


    韭苔炒肉:

    1、里脊肉切丝,用生抽,盐,生粉,胡椒粉拌匀腌制10分钟,过油锅滑散捞出

    2、韭苔切段,锅内少许油,姜丝炒一下放韭苔中火翻炒2分钟,放入里脊丝,加盐等调料炒匀,勾薄芡,炒匀出锅!

    韭花饼:

    这个就不罗嗦了,无非是煎饼材料里面放了韭花酱!

  (美食中国 编辑:白燕)
相关关键词:    韭苔 吃法 辣椒酱 里脊肉
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