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滋补美食 香蕉百合银耳汤[图]
2007-10-8  雨洏霏霏

    材料:  干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水3杯

    做法:

    1.干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。

    2.新鲜百合拨开洗净去老蒂。

    3.香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。

    4.将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

    小贴士:如果没有鲜百合,可以用干百合。


  (POCO美食网 编辑:白燕)
相关关键词:    滋补 美食 香蕉 百合
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