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开胃的藿香鱼头[图]
2008-3-3  中国食谱网


    原料

    白鲢鱼头3个(约1000克),霍香100克。

    调料   

    姜片10克,葱20克,料酒15克,盐12克,豆瓣20克,色拉油50克,姜米8克,蒜米8克,鸡精6克,白糖3克,湿淀粉5克,鸡油10克,鲜汤100克。

    制作

    1、霍香洗净,将叶子剁成细末。

    2、鱼头对剖两半,洗净后用姜片、葱、盐、料酒码味,腌渍20分钟备用。

    3、将腌渍好的鱼头盛入盘中淋上鸡油上笼大火蒸8分钟后取出。

    4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入豆瓣、姜米、蒜米小火翻炒出香,再加入鲜汤、鸡精、白糖大火烧开后放入湿淀粉勾芡,放入霍香末调拌均匀后淋于鱼头上即成。

    特点

    色红亮,霍香味浓,鱼肉鲜嫩,营养开胃。

    备注

    霍香具有开胃、促进饮食等功效。

  (中国食谱网 编辑:D)
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